Özellikle iş güvensizliği, ilişki sorunları veya sağlık sorunları gibi durumlarla karşılaştığımızda zaman zaman endişelenmek ve endişeli...

Hayat nadiren zorluklar olmadan geçer. Bununla birlikte, bazıları o kadar zorlayıcı olabilir ki, devam etmek imkansız gibi görünebilir....

Yazıma geçmeden önce, psikolog ve psikoterapi kavramlarını açıklamak isterim. Psikolog ve psikoterapi nedir? Psikoterapi ve diğer...